海之心工作室举行朋辈辅导站成员培训兼 “一人一故事”团辅活动

为进一步提升海之心各成员的工作能力，加强海之心工作室建设，强化“持真诚温暖，护海洋心理”的宗旨，更好地关注海洋学子的心理健康，海之心于2022年3月10日19：30在教一606举行朋辈培训会兼“聊聊emo”团辅活动，会议由指导老师祁红主讲，海之心二届全体成员参会。

会议伊始，由祁红对本学期海之心工作室前3个月的工作进行回顾与总结，指出前期工作中存在的一些问题，并为后续工作提出建议与指导，着重强调心理知识培训及心委与宿舍长培训的重要性。

图1 海之心例行工作总结会

紧接着，会议进入第二个流程。祁红带领海之心成员开展“一人一故事·聊聊emo”团辅活动。

祁红老师为成员讲解了“一人一故事”剧场的构成、要素和流程， 并开展了“蛋变凤凰”的暖场小游戏，让各位参与者在游戏中逐渐打开自身，提高参与者的参与度。

图2 团辅活动暖场小游戏

暖场游戏过后，开始了第一轮“一人一故事”的演绎，将海之心各成员分为两组，互相演绎对方的故事。

对讲故事的人来说，此次演绎不仅是分享者一个发泄口，也让分享者以旁观者的身份从他人的演绎中看到故事中的自己，了解他人处理类似问题的方法；对故事演绎者来说，可在演绎过程中感受讲故事人的情感变化，与讲故事的同学达到较好的共情；对看故事的同学来说，可与讲故事和演绎故事的同学在某些情感上产生心灵共鸣，在轻松愉悦的氛围下共同探索处理emo的方法。

 图3 故事演绎

此次会议对近期工作进行了总结，对接下来的工作进行了部署，通过培训，丰富了各成员相关团辅心理知识，也更加坚定了海之心工作室“持真诚温暖，护海洋心理”的决心，做好海洋学子心灵的避风港，护卫海洋学子心理健康。

图4 活动合照

图文/海之心心理工作室

2022年3月10日